Miniblender.nl

Framboos-yoghurt smoothie

De Framboos-yoghurt smoothie is een frisse, romige smoothie met frambozen en yoghurt. Binnen enkele minuten klaar en ideaal als ontbijt of verfrissend tussendoortje.

Recept afdrukken Pin recept

Voorbereidingstijd 4

Totale tijd 4

Porties: 2 glas

Gang: Drankjes, Smoothies

Keuken: Internationaal

Ingredients Equipment Method Notes

Ingrediënten

Voor 2 glazen

180 g frambozen vers of diepvries
200 g ml naturel yoghurt
70 ml halfvolle melk of plantaardige melk
1 kleine banaan ongeveer 90 g, in stukjes
1 –2 tl honing of ahornsiroop optioneel, naar smaak
IJsblokjes optioneel, vooral bij verse frambozen

Benodigdheden

1 Blender Geschikt voor gebruik met (mini)blender; zorg dat de blenderkan groot genoeg is voor alle ingrediënten.

Stappenplan

Doe eerst de yoghurt en melk in de blenderkan. Dit helpt bij het starten van het mengproces.
Voeg de frambozen, banaan en eventueel honing of ahornsiroop toe.
Blend op hoge snelheid tot een gladde, romige consistentie. Voeg bij behoefte 1–2 eetlepels extra melk toe voor een dunnere smoothie.
Proef en pas zoetheid of dikte aan. Schenk in 2 glazen en serveer direct; voeg ijsblokjes toe als je een extra koude smoothie wilt.

Notities

Gebruik (diepvries)frambozen voor een koude smoothie zonder extra ijs. Pas de dikte aan met melk: minder melk = dikkere smoothie. Deze hoeveelheden zijn goed voor ongeveer 2 glazen van ~250 ml.