
Kers-amandel smoothie
De Kers-amandel smoothie is een romige, fruitige smoothie met bevroren kersen, amandelmelk en amandelboter. Snel te maken in de blender en perfect als voedzaam tussendoortje of licht ontbijt.
Ingrediënten
Benodigdheden
Stappenplan
- Doe de amandelmelk en amandelboter eerst in de blender om een glad begin te garanderen.
- Voeg de bevroren kersen, banaan en eventuele ijsblokjes toe.
- Blend op lage naar hoge snelheid tot een gladde, romige structuur (ongeveer 30–60 seconden). Stop eventueel en schraap de zijkanten naar beneden.
- Proef en voeg eventueel 1 tl honing of ahornsiroop toe. Blend kort nogmaals en schenk de smoothie in 2 glazen.
Notities
Gebruik een (mini)blender voor dit recept; pas de hoeveelheid vloeistof aan voor dikkere of dunnere smoothies.
